為黑暗中的“輕生者”點燃一盞明燈，溫州康寧醫院開通了全國24小時自殺干預公益救助熱線：400-800-9585。讓更多人知道這個號碼，為那些有自殺意念的高危人群打開一扇“窗”，幫助他們走出陰霾。

當發現身邊的人有自殺情緒，不要害怕與他們談論自殺，詢問自殺想法并不會引發自殺行為，卻往往可以減少對方的焦慮感，請積極傾聽他們的想法，給他們的情緒一個宣泄口。

1. 如果發現身邊的人有一些異常的表現，比如原本比較健談，最近變得不愛說話，不愛外出，或是對很多事都提不起興趣，悶悶不樂，還時常說“活著沒意思”或交代后事之類的消極語言，一定要提高警惕。

2. 勸生不一定是在危急時刻，當捕捉到身邊的人表露想要自殺或較為極端的負面情緒，請先不要否認，保持傾聽態度，給予一個微笑或溫暖的懷抱。

3. 許多人在面對輕生者時，往往沒有說實際信息而會選擇講理，如“想想你的父母吧”、“生活很美好，怎么可以選擇死亡呢”……這些是不可取的，因為輕生者并不能對他人感知的美好世界產生認同感。

4. 阻斷自殺渠道，收起利器、藥品等一系列可能導致自殺順利實施的危險物品。

5. 及時陪伴輕生者去專業醫療機構就診，避免悲劇上演。